大家好，刺五加相信很多的网友都不是很明白，包括刺五加的功效与作用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于刺五加和刺五加的功效与作用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 刺五加的功效与作用
2. 刺五加有什么作用
3. 刺五加片的功效与作用是什么
4. 刺五加怎么做
5. 刺五加治疗什么病

刺五加的功效与作用

刺五加(拉丁名：Eleutherococcus senticosus)，别名：刺拐棒、坎拐棒子、一百针、老虎潦、五加参、俄国参、西伯利亚人参，落叶灌木，主要分布在亚洲东北部，西伯利亚一带。它的根和根茎可以入药。

刺五加富含苷类、黄酮类、木脂素类和多糖类。苯丙素、香豆素和少量白桦脂酸、苦杏仁甙、槲皮素-芦丁糖、油酸乙酯、芝麻素、肉豆蔻棕榈酸、甾醇等活性物质；它含有16种氨基酸，其中7种是人体必需的，包括钾、铁、锌、锶、锰和微量元素铜、钠、钙、镁。大多数成分对人体是必需的，但它们很难从日常饮食中获得。

功效

具有益气健脾、补肾安神的功效，主要用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸软、失眠多梦等。有助于心脑血管系统、神经系统、内分泌系统、免伏做疫功能调节、抗癌、保肝、抗衰老、则让抗氧化、抗炎、降血压、抗应激、平衡体内营养、促进新陈代谢。

刺五加能增强动物的抗辐射能力，对一次急性x光照射或多次慢性照射均有抗辐射作用。

它可以保护红细胞免受辐射样物质的伤害，并可用作辐射损伤的预防和治疗药物。

刺五加能拮抗罗布毒素c的免疫抑制作用

对蜱传脑炎有特殊的抗病毒免疫。

刺五加提取物能提高低压下毛细血管的防御能力，降低寒冷引起的发病率和血液中血红蛋白含量。

刺五加的乙醇提取物、挥发油和总黄酮具有耐缺氧性。服用少量刺五加提取物对高温作业人员的代谢过程和主要系统的劳动能力有很好的影响，而增加剂量会增加体温、排汗量、肺活量和二氧化碳呼出量，增加耗氧量缺盯衡，相对绝对增加肾上腺皮质中的糖皮质激素和雄激素。并能提高机体对温度变化(高温、冰冻)的适应性。

刺五加有什么作用

失眠是一件令人心烦的事情，特别是对于上班族来说，上了一天的班，晚上竟然还睡不着觉，这得是一件多么累人的事情，明天的工作还会接踵而来，压力可想而知。有失眠习惯的人不得不去寻找解决失眠问题的良药。中医药理论认为，刺五加有治疗失眠的功效。那这是为什么呢？

失眠是怎么一回事：

真正的失眠症是非常可怕的，失眠的人常常是比较长期地连续在夜晚失眠，身体感觉再累都睡不着，或者睡眠很浅，易惊易醒，心烦不安等。可是这样的情况是比较少见的，我们经常会遇到的是偶尔的失眠或者轻微的神经衰弱。

失眠的发生和人的身体健康状况有很大的关系，人的身体虚弱，或者相关的激素分泌不平衡，这样的话，就很容易出现失眠的现象；还有就是，当我们的情绪波动，持续不能安静下来，这样也会引起失眠；另外，虽然有些人在劳累以后晚上睡眠会很香，但是也有一部分人在体力透支以后，会出现失眠现象。

刺五加为什么能治疗失眠：

说刺五加能够治疗失眠，其实已经有很长的历史。早在古代，人们就发现了这一点。典籍《本草纲目》，更是明确指出刺五加的相关作用，可以改善失眠。

首先，刺五加可使人耐劳。每个人身体抵抗劳动强度的能力是有效的，精神忍受压力的能力也是有限的，一旦在生活中受到的压力超出了这个界限，人的身体就会出现异常，会发生失眠。而刺五加恰好可以改善人的耐受力，使人可以抵抗更多的压力，这样也就间接地可以用刺五加来治疗失眠。

刺五加有镇静的作用，这也是为什么说刺五加可以治疗失眠的原因。可能由于很多种类的原因，特别是神经质的人，很容易想太多，想太多就会造成顾不上睡觉，然后就失眠了。刺五加可以让人的情绪变得稳定，使波动的大脑变得安静下来，使人在睡觉的时候更容易忽略或结束那些多余的想法，可以使人更容易睡着。

刺五加片的功效与作用是什么

刺五加片的功效与作用如下：

1、补气

刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)。

2、生血

刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。

3、安神

人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。

4、强身

刺五核帆加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。

还可用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。

刺五加叶泡水喝的功效：

1、刺五加叶具有镇静作用，可以用来治疗失眠;有止咳、祛痰、平喘作用，而且刺五加有镇静作用，可以用来治疗白血球减少，还可辅助癌症。

2、在老年病方面，刺五加具有扩张血管、增加冠脉流量，用于心绞痛及高脂血症、脑血栓;对高血压、低血压均有疗效。

3、长期服用刺五加叶泡茶喝，可以增强机体免疫力，从而达到延年益寿、延缓衰老的作用。

4、刺五加叶可以抗寒耐热，润肺强体、改善呼吸、预防感冒、增添骨髓、改善造血、对白血球减少、有升高作用。

5、刺五加叶还具有平衡血压、软化血管、清除体内胆固醇和过氧化脂质等作用。

刺五加叶泡水的注意事项：

1、应该忌吃不易消化食物，避免喝酒抽烟。

2、出现了感冒发热等情况的病人暂时不宜运唯服用。

3、有高血压、血脂异常、心脏病、肝病、风湿病、糖尿病、肾病等严重慢性病的患者改悄雹，应避免服用。

刺五加怎么做

凉拌刺五加做法：大蒜去皮切成蒜末。刺五加去除硬的老杆和老叶，用流水冲洗干净备用。锅中倒入清水闭闭，加盐、油，大火烧开，把洗好的刺五加放入沸水中焯15秒。变色后捞出放入纯净水中过凉后取出，沥干水分装入碗中备用。然后放入嫌族生抽、蒜末、干辣椒粉、轿者裂白糖、花椒油、芝麻香油和少许食盐拌匀即可。

凉拌刺五加做法：配料：大蒜、白糖三分之一勺、干辣椒面1勺、食盐适量、食用油少许、芝麻香油半勺、花椒油半勺、纯净水半小盆调料：生抽或酱油2勺。

1、大蒜去皮切成蒜末。刺五加去除硬的老杆和老叶，用流水冲洗干净备用。

2、锅中倒入适量清水，加入少许食盐和4滴食用油，大火烧开，把洗好的刺五加放入沸水中焯15秒。（因都是鲜嫩的枝芽，所以焯水时间不宜过长，不然焯稀了，很影响口感）。

3、变色后捞出放入纯净水中过凉后取出沥干水分装入碗中备用。

4、然后放入生抽、蒜末、干辣椒粉、白糖、花椒油、芝麻香油和少许食盐拌匀即可。

刺五加治疗什么病

1、用于风湿痹痛，腰膝酸痛。本品功能祛风湿，又能补肝肾，强筋骨，可用于风湿痹痛、筋骨拘挛、腰膝酸痛等症，对肝肾不足有风湿者最为适用，可单用浸酒服，也可与羌活、秦艽、威灵仙等配伍应用。

2、用于肝肾不足、腰膝酸痛哪枝、脚膝痿弱无力、小儿行迟等症本品又能温补肝肾、强筋健骨，可用治肝肾不足所致腰膝酸疼、下肢痿弱以及小儿行迟等症，在临床应用上常与牛膝、木瓜、续断等药同用。

3、用于水肿、小便不利。本品又能利水消肿，治水肿、小便不利，常配合茯苓皮、大腹皮、生姜皮、地骨等药同用。

4、黄褐斑：刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程，一般治疗3－6个疗程可显效，该品能调整脏腑气血功能，改善血液循环，促进新陈代谢，使皮肤得到足够的气血运行和正常营养伍圆，从而达到润五脏、悦颜色之目的。

5、辅助治疗心律失常：口服刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程。刺五加可“补中、益精，强意志”，调养心脾，对于心气虚乏所致该病有良效。

6、低血压：每日口服刺五加片3次，每次3片，治疗90天后观察效果，其疗效明显优于服用维生素C，复合维生素B对照组。

7、足跟痛：口服刺五加片每次3片，每日3次，30天为1疗程，直到痊愈止。刺五加能“益气补肾、坚筋骨，强腰膝”，可治“两脚疼痹风弱”。

8、治疗神经衰弱：秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差李橘敏。

我自己喝过刺五加冲剂，治疗睡眠不好，很管用。

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