360斤负荷，对于普通人来说，估计是没有人能背的动，即使是让现代营养充分的壮年男子，估计也会累趴的。 特种兵在平坦没有障碍的情况下，背起来走几步，估计就是其中的佼佼者。

但在隋朝部队的一次远征中，每个士兵却要负担360斤的重量行军打仗。那时候，没有平坦的道路，没有良好的后勤保障和舒适的环境。需要克服水土不服，恶劣天气的影响长途远距离行军。这在现代几乎不敢想象。估计一头小毛驴驮360斤走上几公里也会累趴。

古代个个是大力神。《资治通鉴》记载，隋朝大将军宇文述率领军队行军，人马都供给了一百天的粮食。又提供了排甲，武器，战具，火幕等，每人都负重三石以上，一石相当于现在120斤，也就是说每人负重不少于360斤。

他们的行军路线是从扶余道到鸭绿江西岸。当时道路不通，一路上还得披荆斩棘，上山下坡，一千多年前到处森林密布，野兽成群。可见，士兵负重行军，是现在不可比拟和想象的。即使这样，准备了一个月的粮食，走在半路还是都吃完了。

当代，各国军队的军人在行军时，一般会背负着一个大背包，背包很均匀的分布了重量。经过研究，有人在2015年提出建议，士兵战斗巡逻负重最好是不超过50磅（23公斤左右）。

即使是美国的陆军三角洲特种部队，那些最强壮的特种兵，他们完成最重的体能训练考核，也只是负重30公斤（60斤），需要20小时走完74公里的崎岖山路。可见，在一千多年前的隋朝军队，他们随便一个士兵，单兵身体素质要远优于现代营养供给丰富的军人。

大家都知道肌肉的力量，需要大量蛋白质，在古代物质匮乏，很多我们现在的食物都没有，比如我们常见茄子，西红柿，黄瓜，玉米，胡萝卜，洋葱等蔬菜都没有，那时候吃饱饭都很困难，更何况吃肉。

记得我小时候，经常能看到人们搬麻袋，一个麻袋一两百斤，大部分男人都能扛起来干活。而现在，大米白面已经看不到一百斤袋装的了。五十斤袋装的，人们也是很难扛回家的。有的健身达人，在健身房练就了一身肌肉，但是真正干活或者考验耐力的时候，就心有余而力不足了。

大家觉得你们能背负多少斤走多远呢？欢迎大家评论，给出不同的建议和意见。

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