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虎年春节悄悄的溜走了，只剩下一天元宵节了。人们都知道正月十五元宵节，那你知道它的来历吗？

正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”，相传从西汉时期就开始过元宵节了！

了解元宵节的来历，那你知道为什么要称为“灯节”，看花灯的习惯。

相传很久很久以前，因为天帝的一只神鸟落入人间误被人间的猎人射死，天帝生气下命正月十五让火到人间，人们得知消息后为了保住自己财产和生命安全，让群众都正月十四、十五、十六日这三天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。天帝在正月十五往人间一看就误以为人们都被烧死了。为了纪念此事，以后每年正月十五都张灯结彩，放烟花爆竹来来庆祝平安团圆！

汤圆象征阖家团圆美满，吃汤圆也意味着在新的一年里合家幸福、团团圆圆，所以汤圆是正月十五元宵节必备美食。

据传，汤圆起源于宋朝。当时的明州（现浙江省宁波市）所兴起的一种新奇食品，即用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜软糯，回味无穷。

汤圆营养成分主要成分糯米粉含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以干果和糖为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值更高。今年的汤圆冰墩墩造型的更可爱！

猜灯谜也是元宵节不可缺少的节目。灯谜增添节日气氛，展现了古代汉族劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。

原来还有踩高跷，舞龙舞狮的习俗，现在只有少地方有了，大多数是晚会庆祝！

元宵吃汤圆，汤圆香又甜；

元宵闹花灯，花灯放光芒；

元宵送祝福，平安与健康，

两者不能忘，幸福永绵长，

祝福你元宵节快乐！

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